Чувства людей. Страх.
Виды страха. Причины страха человека. Метод лечения.
Под термином «страх» чаще всего понимается сразу огромный пласт проблем возникающих в жизни человека. В чувство страха включают все проблемы: от страха общения с людьми до фобий, вызывающих панику.
Проблему страха рассматривают три научные дисциплины: психиатрия, психология и психотерапия. Все три научные концепции имеют три различных взгляда на страх человека, как следствие и метод лечения предлагают различный.
Чувства людей. Страх: анализ
Психология рассматривает страх, как некую базовую эмоцию, причиной возникновения которой является психологическая травма или невроз.
Психологической травмой мы будем называть любую ситуацию, которая не была принята психикой человека.
Все происходящее с нами в этом мире, наша психика должна «принять», «проглотить» и «переварить». Если этого не происходит, то можно говорить об условном «застревании» — неприятии информации, что и приводит к психологической травме.
В зависимости от того, в какой степени проблема не была принята, с той психологической травмой или проблемой мы и имеем дело: страх, тревога, фобия.
- Фобия — проблема вообще не была принята;
- Тревога – проблемы была принята, но не обдумана;
- Страх – проблема была принята, обдумана, но не осмыслена (урок);
Используем нашу «кабинетную» модель, для разделения страха по группам:
- Эмоция – локальный психический процесс;
- Состояние – длительный психический процесс;
- Чувство – сформировавшийся, автономный психический процесс;
Сформируем таблицу для большей наглядности и понимания.
Чувства людей. Страх: классификация
Классификация. Модель Шатунова И.В.
| Психическая величина | Общее название | Сроки лечения |
| Эмоция | Локальный страх | Локальное лечение 2-4 ак. часов |
| Состояние | Навязчивые состояния страха, тревоги, волнения | Среднее лечение От 4 ак.часов до 18ак. часов |
| Чувство | Фобии, Приступы паники, Паническая атака | Лечение От 6 ак.часов до 18ак. часов |
Чувства людей. Страх: эмоция
Локальный страх.
Если проблема возникает при чётко выраженном стимуле (увидели милиционера, сели за руль и т.д.) и исчезает сразу же после исчезновения стимула, то имя ей — страх, сильное волнение, беспокойство.
Чувства людей. Страх: состояние
Навязчивое состояние страха, тревога.
Если проблема после возникновения еще долгое время отравляет вам жизнь, то это, чаще всего, навязчивые проблемные состояния — состояние тревоги, состояние волнения, состояние беспокойства, навязчивый страх.
Чувства людей. Страх: чувство
Панический страх или фобия.
Если проблема после возникновения требует времени на восстановление, вызывает неконтролируемое поведение — панику, паническое поведение, приступ паники (паническую атаку), — то её название — фобия, панический страх, паническая атака.
Чувства людей. Страх: метод лечения.
Психиатр, психолог и психотерапевт это часто три разных человека, в силу образования имеющих три совершенно разных взгляда на метод решения проблемы.
Психиатр использует медикаментозное лечение – пустырник, антидепрессанты или другое.
Психолог использует для лечения психологического расстройства метод психоанализа. Метод разработан в конце 19 — начале 20 века австрийским неврологом Зигмундом Фрейдом.
Психотерапевт использует для лечения психологических расстройств современные методы психотерапевтической работы, что многократно ускоряет процесс и позволяет достигать результата в самые короткие сроки.